分娩小孩之后一般在2~3個月左右可以睡理療床，過早睡理療床可能會影響身體健康。
分娩之后身體相對比較虛弱，需要在調理2~3個月之后再進行睡理療床，在適當的時間是理療床，可以提高身體的新陳代謝，并且還能夠起到活血化瘀，加快血液循環的作用。在分娩完小孩之后需要多休息，避免劇烈運動，同時也需要對個人的飲食做出適量的調整，飲食方面需要以含有維生素以及蛋白質的食物為主，比如海帶、菠菜、豆腐、雞蛋、牛奶等，有利于母體健康。