脖子兩側刮痧出痧可能是生理現象，也可能說明出現著涼、頸椎病等病癥，建議及時就醫進行治療，具體內容如下：
1.生理現象：如果沒有其他不適癥狀，脖子兩側刮痧出痧可能是正常現象，主要是因為脖子兩側血管較為豐富，刮痧導致淺表毛細血管破裂出血，通常為生理現象，一般不用進行特殊治療，注意個人衛生，防止病菌感染即可。
2.著涼：刮痧出痧是一種傳統的中醫療法，具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，如果患者出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，脖子兩側刮痧出痧通常說明患者寒氣入體，出現了著涼的病癥。患者還可在醫生指導下使用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、桂枝合劑等藥物進行調理。
3.頸椎病：脖子兩側刮痧出痧還說明可能患有頸椎病，主要是頸椎病導致頸椎間盤出現退變或繼發性改變，刺激或壓迫相鄰脊髓、血管和神經等組織，出現血瘀癥狀，通過刮痧的方式，將淺表淤血排出體外，常會出現頸背疼痛、上肢無力等癥狀。患者可在醫生指導下使用硫酸氨基葡萄糖片、注射用硫酸軟骨素、復合維生素B片等藥物，緩解頸椎病的癥狀。