椎體退行性改變是指脊椎骨（椎體）隨著年齡增長或長期勞損而發生的結構退化現象。這種變化可能導致椎體的形態、高度和功能發生改變，進而引發一系列健康問題。
退行性改變通常與年齡增長密切相關，但也可因過度勞累、姿勢不良、外傷等因素加速發生。椎體的退化可能影響到椎間盤、關節突等結構，導致脊柱穩定性下降。
常見癥狀包括腰痛、僵硬、活動受限等，嚴重時還可能壓迫神經，引發下肢放射性疼痛或其他神經系統癥狀。
診斷通常通過X光、MRI或CT等影像學檢查來確認。治療上以保守為主，如藥物緩解疼痛、物理治療和生活方式調整。
預防措施包括保持良好的姿勢、適度運動、避免提重物及定期進行脊柱鍛煉。早期發現和干預可以有效延緩病情發展，改善生活質量。