跑步時胸痛可能是穿著不合適的文胸、運動量不足等非疾病因素引起的，也可能是胸膜炎、急性心肌梗死等疾病因素引起的。
一、非疾病因素
1、穿著不合適的文胸：女性在跑步期間如果穿著不合適的文胸，容易導致乳房受到擠壓、拉扯等外力作用，進而出現胸痛的癥狀。這是正常現象，更換合適的內衣后大多能恢復正常。
2、運動量不足：如果跑步的時候跑得太快，長期缺乏鍛煉的人胸部會處于一種缺血的狀態，超過一定的時間就會導致胸痛。此時無需特殊治療，適當休息后即可恢復正常。
二、疾病因素
1、胸膜炎：身體免疫力低下，容易受到細菌感染，進而引起胸膜炎，出現胸痛、咳嗽、胸悶、氣急等癥狀。建議患者遵醫囑服用青霉素V鉀顆粒、甲硝唑片等藥物進行治療。
2、急性心肌梗死：長時間未運動，突然進行劇烈運動，容易誘發急性心肌梗死，出現跑步時胸痛的癥狀。建議患者遵醫囑使用注射用尿激酶、硝酸甘油注射液等藥物進行治療。
此外，患者出現胸痛的癥狀后，長時間未能得到緩解，應及時就醫，通過胸腔積液檢查、心電圖等檢查以明確診斷，并對癥治療。同時注意勞逸結合，避免長時間過度勞累；保持清淡飲食，避免暴飲暴食。