例假通常指月經，來月經四天，喝排骨煲榴蓮皮一般是不能祛斑的，月經長斑一般是由月經紊亂造成的，由于患者存在個體差異，可在醫生的指導下用藥治療。具體分析如下：
肝郁氣滯、氣滯血淤等，使氣血運行不暢，是造成月經紊亂的主要原因，由于患者精神壓力大、作息不正常、飲食不規律等，導致肝氣郁結、月經不調，從而導致血行不暢，出現色斑。月經期患者不可吃寒性，辛辣刺激的食物，也不可吃活血的食物，注意日常的休息和衛生情況。榴蓮皮燉排骨屬于溫補性的食物，可以活血、散寒等，且榴蓮和榴蓮皮并沒有美白祛斑的功效，喝排骨煲榴蓮皮一般不能起到祛斑的效果。并且如果患者對榴蓮皮存在過敏反應，也是不能吃排骨煲榴蓮皮的，以免對身體健康造成不必要的損害。