通常情況下，月子期間是可以看書的，但是不要長時間看書。
看書可以增加知識，月子期間適當的看書不會影響到身體的恢復，同時還可以轉移注意力，減少焦慮情緒。但是不建議長時間的看書，由于月子期間的身體免疫力是比較低下的，而且身體也比較虛弱。如果長時間的看書，可能會使眼睛過于疲勞，出現眼睛酸痛感、流淚等情況，不利于身體的恢復。
建議看書半小時左右后適當的進行眼部休息，比如看些綠植、往遠處眺望等。同時還應避免在太陽光下或黑暗處看書，以免影響視力。如有身體不適癥狀，建議及時前往醫院就診。