在懷孕的不同階段，羊水量會有所變化。通常情況下，羊水指數在8.0厘米到25厘米之間都屬于正常范圍。對于孕39周的準媽媽來說，羊水量為8.6厘米雖然接近下限，但并不算嚴重。
出現羊水偏少的原因可能與胎盤功能、胎兒液體攝入減少或母體因素有關。
建議準媽媽們多喝水，保持良好的孕期習慣。同時，定期進行彩超和胎心監護是非常重要的，這些檢查可以幫助醫生及時了解胎兒的發育情況。
如果發現胎兒宮內有異常變化，如胎動減少等情況，應立即就醫，必要時聽從醫生建議終止妊娠，以確保母嬰安全。