坐月子屋里潮濕可能會得月子病，并會對身體造成損傷，不利于身體康復，因此在坐月子期間需要做好個人的護理工作。
在坐月子期間，若屋里的空氣過于潮濕，可能會導致空氣質量下降，引起細菌滋生。需要經常開窗通風，避免門窗緊閉。通過通風，能夠保持室內空氣流通，防止細菌滋生。由于坐月子期間身體比較虛弱，飲食調理非常重要。要多攝入富含營養的食物，比如排骨湯、豬蹄湯、山藥冬瓜湯等，可以為身體提供所需營養，增強免疫力，促進身體恢復。平時要注意保暖，避免受涼，以免患上月子病并出現全身肌肉關節麻木、疼痛、酸脹等癥狀。也應改善室內環境，選擇干燥舒適的場所。
同時，要保持心情愉悅，保持良好的作息習慣，早睡早起，避免熬夜，可以提高自身的免疫力。還需要定期前往醫院檢查，以明確自身的恢復情況。