白天累了晚上就遺精（夢遺）可能是正常生理現象，也可能是龜頭炎、前列腺炎等原因引起，需要根據不同的原因，選擇合適的治療方法，具體如下：
1、正常生理現象：在有規律性生活之前，精子不斷從睪丸內產生，逐漸充滿精囊。在夜間睡眠狀態下，出現精滿自溢的情況，就是夢遺，會因白天勞累后夜間發作，這是一種無性活動的射精。是正常的生理現象，不需要治療。
2、龜頭炎：可能是由于包皮過長，龜頭處細菌滋生過多，引起龜頭炎癥感染，局部出現皮膚黏膜水腫、紅斑、糜爛。如果白天勞累，身體免疫功能降低，炎癥因子處于相對活躍狀態，炎癥因子不斷刺激龜頭，致其神經過于敏感，就會引起夢遺。治療上，可以涂抹紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏、倍他米松乳膏等藥物。還可以口服伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊、甲硝唑片等藥物。對癥治療后，炎癥減退，夢遺的情況，也能夠明顯改善。
3、前列腺炎：如果患有前列腺炎，局部炎癥因子不斷刺激腺體組織，致其充血、水腫，可能會導致泌尿生殖系統紊亂，若白天過于勞累，導致體質虛弱，炎癥因子相對活躍，就可能會刺激到男性射精管，繼而出現夢遺。治療上，需要根據中段尿細菌培養及藥敏試驗結果，選擇敏感的抗生素藥物，臨床常用左氧氟沙星片、阿奇霉素片、鹽酸多西環素膠囊等藥物。服藥期間，戒煙、戒酒、避免進食辛辣刺激性食物、避免憋尿、久坐。（處方藥物均需要在醫生指導下服用）