臉上痘痘擠出來的黃色東西可能是皮脂、膿液、脂栓、死亡細胞組織等，建議及時就醫檢查了解具體情況。
1.皮脂：臉上的痘痘大多是皮脂腺分泌過于旺盛所致。如果沒有做好皮膚的護理工作，容易造成皮脂堆積，進而引發痘痘，此時皮脂腺的分泌物可能為黃色。
2.膿液：毛囊受到細菌感染產生膿液，可能會在痘痘的頂端形成黃色或白色的頭，常伴有紅腫、疼痛、瘙癢感等。
3.脂栓：日常過食油膩食物、作息不規律等因素可能導致皮脂分泌旺盛，皮脂腺導管開口堵塞，皮脂在毛囊內堆積。進行擠壓時可觀察到黃色固體，為皮脂凝結的脂栓。
4.死亡細胞組織：局部毛囊受外界細菌等病原體感染，可能導致局部毛囊發生炎癥，局部組織壞死脫落。隨時間延長，可發生固化，表現為擠壓后出現黃色固體。
在出現痘痘問題后，應選擇合理的治療方法，避免隨意擠壓痘痘導致感染和炎癥加重。同時，保持良好的飲食和生活習慣也有助于預防和減少痘痘的發生。