打哈欠抽筋可能是由于身體疲勞、肌肉痙攣、面神經(jīng)麻痹這幾種原因引起的。
1.身體疲勞:身體疲勞時(shí)通常容易打哈欠,但肌肉舒張度有限,在身體疲勞時(shí)肌肉一般也處在休息狀態(tài),這時(shí)候若突然打哈欠可能會(huì)引起抽筋。若抽筋后引起疼痛,可用熱毛巾熱敷,緩解癥狀。建議患者平時(shí)注意多休息,保證充足的睡眠。
2.肌肉痙攣:人體肌肉舒展度有限,若是打哈欠時(shí)用力過大,嘴巴張開的幅度大于正常承受范圍,可能會(huì)出現(xiàn)顳頜關(guān)節(jié)周圍的肌肉痙攣,引起抽筋現(xiàn)象。建議患者可以通過按摩頰車、合谷兩個(gè)穴位,能夠較快緩解不適。日常生活中患者也可以多按摩,放松肌肉,以免出現(xiàn)該情況。
3.面神經(jīng)麻痹:受到外傷、感染等因素可能會(huì)導(dǎo)致面神經(jīng)麻痹,臨床上一般表現(xiàn)為面部表情喪失、口角歪斜、打哈欠時(shí)下巴甚至整個(gè)面部抽筋等情況。患者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用醋酸潑尼松片、阿昔洛韋片等藥物來治療面肌無力。還可以遵醫(yī)囑日常服用維生素B1片、維生素B12片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)劑改善不適。必要時(shí)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生建議下通過面-副神經(jīng)吻合術(shù)、游離神經(jīng)移植術(shù)等手術(shù)來改善。
