一般情況下，運動前要洗臉，可以起到清潔臉部，減少毛孔堵塞的風險，一般使用清水洗臉即可。
通常運動的時候，氣血運行的速度較快，機體需要排汗和散熱，毛孔會處于打開的狀態，可以起到排汗、散熱等作用，如果運動前，臉上還有殘留的化妝品或灰塵等物質，在運動的時候毛孔打開，可能會導致這些物質堵塞住毛孔，甚至進入到皮層里面，導致汗液無法正常的排出，長此以往可能會造成皮層里面垃圾堆積，引起痤瘡、毛囊炎等皮膚疾病，因此運動前要洗臉，使皮膚在運動前保持無污染的狀態。
如果患者有痤瘡、毛囊炎等皮膚疾病，可以在醫生的指導下使用紅霉素軟膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等藥物進行治療。