通常情況下，適量服用酢漿草，對人體沒有明顯的壞處，但如果過量服用或禁忌人群服用，則可能會對人體有壞處。雖然酢漿草有較多的功效，但建議在醫生的指導下適量服用酢漿草，以免對人體產生壞處。
酢漿草性涼、味酸，具有清熱利濕、解毒消腫、涼血散瘀等功效，可用于輔助治療感冒發熱、尿路感染和結石、泄瀉、痢疾、赤白帶下等病癥。如果為非禁忌證人群，且在醫生指導下適量服用酢漿草，通常不會出現明顯的壞處。但由于酢漿草藥性涼，過量服用或禁忌人群服用，如孕婦、體質虛弱、脾胃虛寒者，則可能會刺激胃腸道，并且會加劇體內寒氣而耗傷中焦陽氣，使胃失去溫養。而胃不得榮養，則可能會出現胃寒、腹痛、腹瀉等，從而使病情加重，此時對人體就有壞處。