脾胃虛弱便秘可以通過調(diào)整飲食、服用藥物、適當(dāng)運動、中醫(yī)針灸等方式進行調(diào)理，但是患者在服用藥物時需要遵醫(yī)囑按照劑量服用，有利于緩解癥狀。
1、調(diào)整飲食：脾胃虛弱便秘的患者平時可以適當(dāng)食用可以幫助促進胃腸道蠕動的食物，比如菠菜、火龍果、香蕉、紅薯等，可以緩解便秘的癥狀。但是平時不要食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、大蒜、大蔥等，以免導(dǎo)致便秘的癥狀加重。脾胃虛弱引起便秘的患者，平時也可以適當(dāng)多喝溫開水，因為當(dāng)人體的腸道水分不足時，也會出現(xiàn)便秘的癥狀。在此時適當(dāng)多喝溫開水，可以補充腸道的水分，也可以使大便的水分增加，使大便變軟，更有利于大便排出，緩解便秘的癥狀；
2、服用藥物：對于脾胃虛弱所引起的便秘患者，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用麻仁潤腸丸、新復(fù)方蘆薈膠囊等進行調(diào)理，可以較好緩解便秘的癥狀。但是在服用藥物時需要遵醫(yī)囑按時、按量服用，不可以自己私自服用藥物，以免服用藥物過量，對身體健康造成不利影響；
3、適當(dāng)運動：脾胃虛弱便秘的患者平時可以到戶外適當(dāng)增加體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等，可以使患者胃腸道蠕動增快，從而促進大便的排出，幫助改善便秘的癥狀；
4、中醫(yī)針灸：患者還可以到正規(guī)醫(yī)院采用針灸的方式來緩解便秘，治療便秘的主要穴位在于胃經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)上，醫(yī)生使用針刺的方法對氣海穴、天樞穴、關(guān)元穴、足三里穴、脾腧穴、腎腧穴、胃俞穴等穴位針灸，可以促進胃腸道蠕動，達到緩解便秘的效果。