脾胃虛弱便秘可以通過調整飲食、服用藥物、適當運動、中醫針灸等方式進行調理，但是患者在服用藥物時需要遵醫囑按照劑量服用，有利于緩解癥狀。
1、調整飲食：脾胃虛弱便秘的患者平時可以適當食用可以幫助促進胃腸道蠕動的食物，比如菠菜、火龍果、香蕉、紅薯等，可以緩解便秘的癥狀。但是平時不要食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、大蒜、大蔥等，以免導致便秘的癥狀加重。脾胃虛弱引起便秘的患者，平時也可以適當多喝溫開水，因為當人體的腸道水分不足時，也會出現便秘的癥狀。在此時適當多喝溫開水，可以補充腸道的水分，也可以使大便的水分增加，使大便變軟，更有利于大便排出，緩解便秘的癥狀；
2、服用藥物：對于脾胃虛弱所引起的便秘患者，還可以在醫生的指導下使用麻仁潤腸丸、新復方蘆薈膠囊等進行調理，可以較好緩解便秘的癥狀。但是在服用藥物時需要遵醫囑按時、按量服用，不可以自己私自服用藥物，以免服用藥物過量，對身體健康造成不利影響；
3、適當運動：脾胃虛弱便秘的患者平時可以到戶外適當增加體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等，可以使患者胃腸道蠕動增快，從而促進大便的排出，幫助改善便秘的癥狀；
4、中醫針灸：患者還可以到正規醫院采用針灸的方式來緩解便秘，治療便秘的主要穴位在于胃經、脾經、腎經上，醫生使用針刺的方法對氣海穴、天樞穴、關元穴、足三里穴、脾腧穴、腎腧穴、胃俞穴等穴位針灸，可以促進胃腸道蠕動，達到緩解便秘的效果。