生理性黃疸是新生兒常見的生理現象，通常在寶寶出生后的2-3天開始出現，表現為皮膚和眼睛發黃。這是由于新生兒肝臟功能尚未完全成熟，無法有效處理體內的膽紅素所致。
大多數情況下，生理性黃疸會在出生后1-2周內自然消退，最晚不超過半個月。如果寶寶的黃疸持續時間超過半個月，或者黃疸程度較重，甚至出現食欲不振、精神狀態差等癥狀，家長需要及時帶寶寶就醫檢查，排除病理因素如溶血性黃疸或膽道閉鎖的可能性。
為了促進寶寶體內膽紅素的代謝和排出，媽媽們可以通過增加喂奶次數來幫助寶寶排出體內的膽紅素。同時，保證充足的光照也有助于降低膽紅素水平，但需注意避免陽光直射，以免造成皮膚損傷。