一般來說，十四歲男孩子長胡子正常，不用過于擔心，具體分析如下：
通常男孩子十二至二十歲屬于青春期，一般青春期的男孩子體內的雄激素分泌比較旺盛，第二性征逐漸出現，比如長胡子、喉結突出、肌肉發達等，各種生理功能也逐漸趨于成熟，因此十四歲男孩子長胡子正常，是正常的生理現象，一般不用過于擔心，也無需進行治療，如果覺得胡子影響美觀，可以用剃須刀刮除胡子，但是要注意避免損傷皮膚。
建議男孩子保證充足的睡眠，避免熬夜，可以多食用牛奶、雞蛋等富含優質蛋白的食物補充營養，還可以適當運動，提高身體素質。