痛風患者可以吃藍莓,但需注意適量,避免對胃腸的影響。
痛風一般是指由單鈉尿酸鹽沉積在體內(nèi),導致嘌呤代謝紊亂和高尿酸血癥誘發(fā)關節(jié)疼痛的一類疾病,常會出現(xiàn)關節(jié)疼痛、發(fā)熱、活動受限等癥狀。痛風患者通常需要低嘌呤飲食。所以,患者一般能適量地吃藍莓,主要是因為藍莓是一種低嘌呤的食物,每100g的藍莓其嘌呤大約為20mg,通常不會加重病情,影響患者恢復。但需注意的是,藍莓中含有一定量的纖維素,吃得過多可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸不適的癥狀,可能會影響到患者的病情恢復。
