夏天是心臟病高發季節，尤其是57歲左右的中老年人群。心臟供血不足是指心臟血液供應減少，無法滿足心肌需求的情況。
主要癥狀包括：
心悸：感覺心跳加快或不規律；
氣短：活動后呼吸急促；
疲勞：持續感到疲憊無力；
頭暈或眩暈：可能伴隨心率變化出現；
心絞痛：胸痛或不適，通常在勞累后加重。
夏天高溫會導致人體出汗增多，血容量下降，進一步影響心臟供血。此外，炎熱天氣容易引發血壓波動，增加心臟負擔。
如果出現上述癥狀，建議及時就醫檢查，進行心電圖、血液檢測等評估。同時注意保持清淡飲食，避免過度勞累，適量補水。
預防措施包括：
多喝水：但不要過量飲用冷水；
避免高溫時段外出：盡量減少中午時分的戶外活動；
保證休息：適當午睡，避免熬夜。
通過科學防護和及時就醫，可以有效降低夏季心臟供血不足的風險。