新冠也就是新型冠狀病毒，新型冠狀病毒屬于β屬的冠狀病毒，傳染性較強，傳染源主要是新型冠狀病毒感染者，新型冠狀病毒肆虐期間，個人防護措施和注意事項有加強個人防護、勤洗手、加強鍛煉、接種新型冠狀病毒疫苗等。
1、加強個人防護：日常要減少不必要的外出，避免聚會、聚餐，也不要到人流密集的公共場所。如果必要前往公共場所，需在公共場所內自覺與他人保持1米以上的社交距離，尤其要避免與有呼吸道感染癥狀的人員近距離接觸，外出時注意正確佩戴好口罩；
2、勤洗手：日常生活中要用洗手液或肥皂勤洗手，尤其是在手被呼吸道分泌物污染時、觸摸過公共設施后、照顧發熱病人或嘔吐腹瀉病人后、探訪醫院后、處理被污染的物品后，要徹底洗手；
3、加強鍛煉：平時建議要加強鍛煉，如慢跑、瑜伽，適當鍛煉可以增強機體抵抗力，提高自身免疫力；
4、接種新型冠狀病毒疫苗：接種新型冠狀病毒疫苗后可獲得一定的免疫力，可以減少新型冠狀病毒感染和發病，是降低重癥和死亡發生率的有效手段，建議符合接種條件者積極進行接種。
除上述措施外，日常生活中需要注意規律作息，日常保持室內空氣清新，平時注意膳食營養，避免挑食、偏食，如果存在基礎疾病，如糖尿病、高血壓，病人需要積極遵醫囑進行治療，將病情控制穩定。另外生活中需要注意衛生，避免隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖肘遮住口、鼻。如果出現了發熱或者咽干、渾身乏力等不適癥狀，懷疑發生了新型冠狀病毒感染，可以通過新型冠狀病毒抗原或核酸檢測明確，一旦確診，需要積極居家隔離治療。