夢遺一般指在睡夢之中，精液自行泄出的癥狀；桑葚通常指桑椹。喝枸杞紅棗桑椹一般不會夢遺。
枸杞紅棗桑椹泡水具有補益心脾（用滋補類的藥物來補心和補脾）、補腎益精（補充體內腎精）、滋陰補血（滋補體內血液）等功效，不但不會造成夢遺的情況，而且還有緩解遺精癥狀的作用。
夢遺主要發生在青春期少年和成年男性身上，一般情況下屬于正常生理現象，不必過于擔心。但如果出現頻繁夢遺，考慮出現病理性疾病，如前列腺炎、尿道炎等，頻繁的遺精容易形成心理負擔，出現頭痛、頭暈、失眠、無精打采、胃口差、身體疲乏無力等癥狀。
枸杞具有補腎益精（補充體內腎精），養肝明目的功效，主治肝腎陰虛（肝臟和腎臟的陰液不足），腰膝酸軟（腰部和膝部酸軟無力的感覺），頭目眩暈，視力減退，消渴，遺精等。
紅棗具有補中益氣（通過補脾的方法治療氣虛），養血安神的功效，主治脾虛證，婦人臟躁（心煩抑郁，無故悲傷想哭），失眠等。
桑椹具有滋陰補血，生津潤腸的功效，主治眩暈耳鳴，須發早白，血虛經閉，津傷口渴，內熱消渴（體內發熱伴隨多食多飲多尿等癥狀），腸燥便秘等。枸杞紅棗桑椹一起喝的不良反應和禁忌目前尚不明確，須慎用。
若喝枸杞紅棗桑椹后，出現夢遺的情況，建議及時就醫，遵醫囑治療，切忌自行用藥，避免耽誤最佳治療時機。