耳朵里有點疼可能是非病理性原因導致的，比如長期戴耳機，也可能是病理性原因導致的，比如外耳道異物、分泌性中耳炎等，需要對癥治療。
一、非病理性原因
長期戴耳機：患者可能因長期戴耳機導致耳道受到擠壓，造成了血液不通，使血管脹痛。可以取下耳機適度按摩，減少戴耳機的時間。
二、病理性原因
1、外耳道異物：患者可能因玩耍、意外事故、挖耳、戰爭等原因導致異物進入外耳道，主要癥狀有耳悶、耳鳴、眩暈、耳痛等，患者需要及時前往醫院，通過適當的器械取出異物，并且使用注射用哌拉西林鈉、注射用氨芐西林鈉氯唑西林鈉、注射用美洛西林鈉等藥物來消炎。
2、分泌性中耳炎：患者可能因耳道反復進水引發炎癥感染，造成中耳非化膿性炎性疾病，主要表現為聽力減退、耳痛、耳鳴、耳悶等癥狀，患者可以在醫生的指導下使用紅霉素片、頭孢呋辛酯片、注射用頭孢唑肟鈉等藥物來治療，或者采取鼓膜切開術、鼓膜置管術等方式來治療。
如果耳朵里有點疼，需要避免用手挖耳朵，保持飲食的清淡，避免進食辛辣刺激的食物。