晚上睡覺時手經常發麻可能是姿勢不當、寒冷刺激、多發性末梢神經炎、頸椎病、糖尿病等原因引起。如果是疾病引起，患者要及時就醫。
1、姿勢不當：睡覺時對手部造成壓迫或者長時間保持一種姿勢，會引起血液循環不暢，出現手部發麻的表現。此種情況在改變姿勢后會自行緩解，也可以對手部按摩，能夠加快恢復的速度。
2、寒冷刺激：晚上不注意身體保暖，手部受到寒冷刺激后會導致血液流動速度異常，此時會出現麻木感，還會使皮膚溫度下降，出現手冷的表現。需要加強保暖，也可以用熱水袋進行熱敷，能夠緩解癥狀，但是要注意溫度。
3、多發性末梢神經炎：發病原因和營養障礙、感染有關，患病后會使自主神經功能異常，出現手部感覺障礙，還會引起睡覺時手麻、蟻行感、疼痛等癥狀。可以遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B6片等藥物治療，也要適當的活動手部，能夠幫助恢復。
4、頸椎病：如果本身患有頸椎病，會出現頸背部疼痛，還可能會對局部神經根造成壓迫，使患者出現晚上睡覺時手麻，并伴有頭痛、頭暈、手部腫脹、無力等癥狀。可以在醫生的指導下服用甲鈷胺膠囊、谷維素片、維生素B12片等藥物治療，并且要注意休息，不可以長時間保持一種姿勢。
5、糖尿病：該疾病可能是遺傳、環境因素導致，患病后會出現多飲、多尿、體重下降等癥狀，嚴重時會損傷手部神經，出現睡覺時麻木。可以遵醫囑服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物治療，還需要及時調整飲食，不可以吃糖果、蛋糕、泡芙等高糖食物。
患者在出現該情況后要保持情緒平穩，不能過度緊張或者焦慮，晚上也不可以熬夜。