晚上睡覺時手經(jīng)常發(fā)麻可能是姿勢不當、寒冷刺激、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、頸椎病、糖尿病等原因引起。如果是疾病引起，患者要及時就醫(yī)。
1、姿勢不當：睡覺時對手部造成壓迫或者長時間保持一種姿勢，會引起血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)手部發(fā)麻的表現(xiàn)。此種情況在改變姿勢后會自行緩解，也可以對手部按摩，能夠加快恢復的速度。
2、寒冷刺激：晚上不注意身體保暖，手部受到寒冷刺激后會導致血液流動速度異常，此時會出現(xiàn)麻木感，還會使皮膚溫度下降，出現(xiàn)手冷的表現(xiàn)。需要加強保暖，也可以用熱水袋進行熱敷，能夠緩解癥狀，但是要注意溫度。
3、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：發(fā)病原因和營養(yǎng)障礙、感染有關，患病后會使自主神經(jīng)功能異常，出現(xiàn)手部感覺障礙，還會引起睡覺時手麻、蟻行感、疼痛等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B6片等藥物治療，也要適當?shù)幕顒邮植浚軌驇椭謴汀?br>4、頸椎?。喝绻旧砘加蓄i椎病，會出現(xiàn)頸背部疼痛，還可能會對局部神經(jīng)根造成壓迫，使患者出現(xiàn)晚上睡覺時手麻，并伴有頭痛、頭暈、手部腫脹、無力等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用甲鈷胺膠囊、谷維素片、維生素B12片等藥物治療，并且要注意休息，不可以長時間保持一種姿勢。
5、糖尿?。涸摷膊】赡苁沁z傳、環(huán)境因素導致，患病后會出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等癥狀，嚴重時會損傷手部神經(jīng)，出現(xiàn)睡覺時麻木?？梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列本脲片等藥物治療，還需要及時調整飲食，不可以吃糖果、蛋糕、泡芙等高糖食物。
患者在出現(xiàn)該情況后要保持情緒平穩(wěn)，不能過度緊張或者焦慮，晚上也不可以熬夜。