中醫(yī)認為紅龍果屬于寒性水果,紅龍果又稱為火龍果,整體屬性偏寒涼,食用后可緩解上火等不適癥狀。但日常食用時仍需注意控制進食量,以免引發(fā)機體不適癥狀。
火龍果味甘、性微寒、歸肺經(jīng),主要有祛濕消腫、生津和胃、補脾益氣、解熱消食等功效,適用于肺熱咳嗽等人群。日常生活中機體食用后,有利于機體健康,但也需適量攝入,若進食過多可能會增加體內(nèi)寒氣、損傷臟腑,長此以往可能會造成機體虛寒。除此之外,火龍果潤腸、消食、通便等效果較強,若機體處于腹瀉、便溏等不適狀態(tài)時,建議盡量避免食用紅龍果,以免加重不適癥狀。此外,月經(jīng)期的女性也不宜吃火龍果,及其他較為寒涼的食物,以免誘發(fā)或加重痛經(jīng)等不適癥狀。
西醫(yī)認為火龍果的營養(yǎng)價值較高,含有多種營養(yǎng)成分,食用后可補充身體所需營養(yǎng)等,適宜大部分人群食用。但由于火龍果中糖分含量較高,則建議糖尿病患者盡量避免食用,以免導(dǎo)致血糖水平控制不佳。
