長期多運動不能改善狐臭，如果是劇烈運動導致身體出汗較多，甚至會加重狐臭的癥狀。患者應避免過于劇烈的運動，減少汗液排出，且運動后要注意個人衛生清潔，勤洗澡、勤換衣，多穿寬松透氣的衣物，可在一定程度上緩解狐臭，但并無治療作用。
狐臭一般可通過積極治療，如使用抗菌劑、抑汗劑以及除臭劑來改善癥狀，但部分患者可能會反復發作。也可通過微創手術，將皮下含有的大汗腺組織清理干凈，以改善狐臭癥狀，術后2周內要注意避免手臂向外伸展、提攜重物，避免劇烈運動導致過量排汗。
狐臭是由于腋部頂端汗腺分泌物被細菌分解所產生的特殊臭味，男女都可能出現這種疾病，但多見于年輕女性。狐臭的發病機制尚不明確，考慮可能與遺傳有一定關系。處于青春期的女性、經常劇烈運動的人群，以及天氣悶熱或食用大量油膩辛辣的食物時，較容易誘發該疾病。狐臭本身對于人體并沒有直接危害，但是產生的刺鼻氣味會對患者的生活及人際交往造成困擾，會影響正常的生活質量，嚴重時甚至會產生心理障礙。