一般情況下，心率超過120次/分、低于40次/分是危險的。
正常人心率一般在60-100次/分，如果心率持續超過120次/分，說明存在心動過速，可能會出現心慌、胸悶、胸痛等癥狀，嚴重時還可能會出現呼吸困難、煩躁不安、暈厥等癥狀，損害身體健康。如果心率持續低于40次/分，說明存在心動過緩，患者可能會出現頭暈、心悸、昏迷等癥狀，甚至可能會出現呼吸、心跳停止等現象，威脅生命安全。
建議心率不正常的患者及時前往醫院就診，通過檢查明確具體的病因病情后，積極配合醫生進行治療。