電擊手環一般不會對身體產生危害。電擊手環的設計與一般智能手環類似，通過藍牙與智能手機連接，可追蹤用戶的心率、身份。特別的功能就是電擊功能，在設定時間內沒有完成制定的目標，則會釋放出柔和的電流，但一般不會對身體有害。
電流對人體的傷害程度和電流的強度、頻率等諸多因素，都有很大關系，由于每個人的生理條件不一樣，能承受的電流強度也不一樣。男性對電流的抵抗力通常要高于女性，男性的安全擺脫電流約為9mA，女性約為6mA。通過人體的電流與電流作用時間的乘積，不超過5-30mA時對人體比較安全，所以在有防止觸電保護裝置的情況下，人體允許通過的電流一般在30mA。而電擊手環的范圍在15mA左右，微弱的電流會使體內的血清素、皮質醇以及荷爾蒙產生波動，但是對健康一般不會產生影響。