感冒通常指上呼吸道感染。上呼吸道感染患者一般能吃油豆腐，但應注意適量。
油豆腐是一種常見的食物，營養豐富。上呼吸道感染患者適量食用油豆腐，通常不會加重病情，還可以為機體補充蛋白質、維生素等營養物質，有助于促進患者恢復，所以上呼吸道感染時患者通常可以吃油豆腐。
油豆腐富含碳水化合物，食用過多可能出現腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀，建議避免大量食用油豆腐。對油豆腐過敏者，應避免食用。
治療期間需養成良好的生活習慣，清淡飲食，多吃蔬菜、水果等食物。加強營養，均衡膳食，避免暴飲暴食。
室內注意勤通風，注意保暖，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。保持良好心態，適當進行體育鍛煉，對機體恢復有益。
若患有上呼吸道感染，建議及時就診，在醫生的指導下，予以規范治療。