一運動痰就非常多可能是咽炎、支氣管炎、支氣管擴張癥、肺炎、支氣管哮喘等原因導致的，患者需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。
1、咽炎：運動時呼吸加快，干燥或有炎癥的咽部受到更多空氣刺激，導致分泌物增多形成痰。患者可以按照醫囑使用咽炎片、西地碘含片等藥物進行治療。
2、支氣管炎：支氣管存在炎癥，運動使呼吸頻率和深度增加，刺激支氣管黏膜分泌更多痰液。患者可以按照醫囑使用復方甘草片、氨溴索片等藥物來化痰止咳。
3、支氣管擴張癥：支氣管結構改變，運動時氣流變化刺激擴張的支氣管產生更多分泌物，表現為痰量增多。患者應避免吸入刺激性氣體，可以按照醫囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、乙酰半胱氨酸片等藥物促進痰液排出。
4、肺炎：肺部感染導致炎癥，運動時肺部血液循環加快，炎癥刺激促使更多炎性滲出物形成痰液。患者應保證室內空氣流通，可以按照醫囑使用阿奇霉素片、左氧氟沙星片等藥物進行抗感染治療。
5、支氣管哮喘：支氣管哮喘患者氣道存在慢性炎癥和高反應性，運動可誘發支氣管哮喘發作，導致氣道分泌物增多而痰液增加。患者可以按照醫囑使用孟魯司特鈉片、沙丁胺醇氣霧劑等。
患者需要注意保持呼吸道濕潤，適度運動。