今天早上起床后發現大便是帶血的，這確實讓人感到擔心。首先需要明確的是，出現便血并不一定意味著嚴重的疾病，但也不能掉以輕心。
根據你描述的情況，最近有些低熱，并且有腸胃不好的歷史。同時提到經常聽到肚子響，晚上喝了牛奶后有所改善，這些都是需要注意的信號。
首先，我們需要明確便血的原因和性質。一般來說，便血的顏色可以幫助判斷出血的位置和嚴重程度。如果血液是鮮紅色，并且主要在大便表面或者廁紙上出現，通常考慮可能是痔瘡或肛裂導致的。而如果是柏油樣黑色的大便，則需要警惕上消化道出血的可能性。
其次，關于你提到的“天天拉大”，可能并不是嚴格的便秘問題。但長期的腸胃不適和頻繁的放屁可能提示著你的腸道功能存在一定的紊亂。需要注意的是，如果出現便秘的情況，通常會伴有排便困難、大便干結等癥狀，而不僅僅是排便次數減少。
對于你提到的腸胃健康問題，有幾個方面需要特別注意：
飲食調理：建議避免過于油膩、辛辣的食物，多吃富含纖維的食物如燕麥、蘋果等，幫助改善腸道功能。
生活習慣：保持規律的飲食和作息時間，適量運動有助于促進腸道蠕動。
藥物使用：如果有長期服用某些藥物的習慣，建議咨詢醫生是否可能對腸胃產生不良影響。
最后，關于便血問題，無論原因如何，都建議及時就醫檢查。通過專業的診斷可以明確病因，并根據具體情況制定治療方案。同時，在日常生活中注意保持良好的生活習慣和飲食結構，有助于預防類似問題的發生。
總之，面對身體發出的信號，我們既要重視但也不必過于恐慌。科學認識癥狀背后的原因，采取合理的應對措施，才是最明智的選擇。