手機閃光燈對眼睛是否有傷害，需要根據手機閃光燈的光照強度、照射時間而定。如果手機閃光燈只是偶爾照射眼睛，通常對眼睛沒有傷害，如果手機閃光燈長時間照射眼睛，可能會使眼睛出現刺痛，對眼睛有傷害。
一般來說，手機閃光燈如果光照強度不大，且照射時間僅有幾秒鐘，一般不會對眼睛造成傷害。手機閃光燈偶爾幾次照射到眼睛，不會使視力下降，也不會產生其他眼部影響，對眼睛沒有傷害，不用過于擔心。如果手機閃光燈照射的強度比較大，亮度較亮，并且照射眼睛的時間比較長，而且是通過瞳孔直接照射到視網膜上，可能會損傷視網膜，對眼睛有一定傷害，會出現視力下降、視物模糊、有閃光感等癥狀。如果手機閃光燈照射眼睛的時間過長，可能會導致眼睛視網膜病變。
人們在生活中需要注意保護眼睛，避免強光照射眼睛，而且應勞逸結合，不要過度用眼，還應注意規律作息、避免熬夜，同時避免長時間看手機、電腦等電子產品。