通常情況下，腸息肉一厘米是否嚴重，需要根據實際情況進行判斷。具體內容如下：
腸息肉是指腸黏膜表面突出的異常生長的組織，可分為炎癥性和腺瘤性兩種。如果腸息肉是慢性炎癥刺激引起的，此時腸息肉大小為一厘米，一般是不嚴重的，炎癥治愈后該癥狀可自行消失。但是患者進行檢查后提示為腺瘤性腸息肉，此時腸息肉大小為一厘米通常是嚴重的，有一定惡變傾向，建議患者遵醫囑采用內鏡下息肉電切除術進行治療。
此外，腸息肉患者應注意自身變化，如果出現間斷性便血或大便表面帶血的癥狀，應盡快就醫，以排除風險。平時應適量吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。
