通常情況下，200個深蹲腿痛，不能走路，可以通過物理治療、藥物治療等方式進行改善。具體分析如下：
1.物理治療：200個深蹲腿痛，不能走路，可能是長時間缺乏鍛煉，突然深蹲后局部乳酸堆積引起的，如果沒有其他異常現象，一般是正常的生理現象，無需特殊治療，熱敷、按摩等方式有助于促進血液循環，緩解不適癥狀。
2.藥物治療：200個深蹲腿痛，不能走路還可能是運動量過大導致肌肉拉傷，常伴有局部腫脹、皮下出血等癥狀。患者可以遵醫囑口服塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，可以起到緩解疼痛癥狀的作用。
日常生活中，還要多休息，不要進行劇烈運動，恢復期間注意補充營養，可以適當補充牛奶、雞蛋等富含蛋白質的食物，盡量避免吃寒涼、辛辣、刺激的食物。