沒懷孕，作息不規律，月經不來，適量喝益母草顆粒對身體一般沒有害，但是喝得過多可能會對身體有害，具體分析如下：
沒懷孕，作息不規律，月經不來，可能是內分泌紊亂造成月經失調引起的。益母草顆粒可以起到活血調經的作用，患者在醫生的指導下適量喝益母草顆粒，對于宮腔內的血液淤積能夠起到調理的作用，還可以改善血液淤積引起的月經不暢，緩解月經淋漓不干凈、痛經、月經推遲等月經失調的癥狀，有助于促進月經來潮，此時一般不會對身體造成嚴重的傷害，并且因為該藥物是屬于一種中成藥，刺激性也比較小，適量攝入對身體一般沒有害。
但是，患者喝得過多容易造成藥物攝入過量，進而刺激子宮，引起宮腔出血量增多，還會導致體內因大量血液流出而引起貧血，因此，這種情況下是有害的。