紅疙瘩一對一對的可能由于接觸過敏原導致的過敏現象，也可能是出現濕疹、皰疹等皮膚病變。建議患者及時前往醫院進行檢查，根據具體病因采取治療措施。
一、過敏：患者吃了過敏性的食物、吸入空氣中的過敏原、皮膚接觸了一些過敏原等，如牛奶、花生、花粉、貓毛、塵螨等。患者會出現身上長紅疙瘩的過敏癥狀，可表現為成片或一對一對的分布，部分患者還有可能會出現腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重者甚至會出現過敏性休克的情況。患者需要及時前往醫院進行檢查，明確過敏原以后，再配合醫生進行治療。
二、其它皮膚病變：1、濕疹：引起濕疹的因素較多，如免疫異常、內分泌失調、感染等，常表現為粟粒大小的紅色丘疹、水皰等紅疙瘩，成片、一對一對的出現，常伴有劇烈瘙癢。建議及時就醫，結合實驗室和病理學檢查判斷病因，再進行治療；
2、皰疹：由于免疫功能低下、皮膚創傷、勞累等各種因素導致皰疹病毒感染所致。常表現為一對一對的群聚性的紅色小水皰、丘疹等，可出現破潰。治療以抗病毒藥物為主，如阿昔洛韋、伐昔洛韋等。