孩子睡覺呼吸急促、喘氣粗重的因素有很多，可能是做夢、睡眠姿勢不當、扁桃體肥大、腺樣體肥大、鼻炎導致，建議家長注意觀察，及時帶小孩去醫院小兒呼吸科就診，完善視診、鼻內鏡檢查等查明病因并治療。
1、做夢：睡覺時如果出現做噩夢的現象，可能會導致孩子在睡眠中情緒緊張，從而導致呼吸加速，出現呼吸急促的現象，此時無需特殊處理，屬于正常因素；
2、睡眠姿勢不當：如果孩子睡覺時姿勢不當，擠壓呼吸道可能會影響氣體進出，出現呼吸聲粗、氣促的情況，建議糾正孩子的不良睡姿；
3、扁桃體肥大：扁桃體肥大可由生長發育、感染、腫瘤等導致，典型表現為咽痛、咽部異物感、吞咽困難和睡覺時喘氣粗重等，輕者可自愈，癥狀較重者建議遵醫囑進行手術治療；
4、腺樣體肥大：腺樣體肥大指腺樣體因炎癥反復刺激而發生病理性增生，并引起相應癥狀的疾病，如出現鼻塞、睡覺時呼吸粗重、咽部不適、打鼾等癥狀。對于生理性腺樣體肥大，通常不需要治療，病理性腺樣體肥大則建議進行手術治療；
5、鼻炎：當孩子患有鼻炎時，在晚上時副交感神經興奮性會增加，鼻腔血管會擴張，血管滲透性會增加，從而引起睡覺呼吸急促、喘氣聲重的表現。此時可以用生理鹽水沖洗鼻腔，鼻腔噴用糠酸莫米松鼻噴霧劑，并注意保暖、多喝水，減輕不適癥狀。
另外，小兒肺炎、小兒哮喘、鼻竇炎等，也會導致孩子睡覺時呼吸急促，建議注意室內空氣溫濕度調節，避免孩子吸入冷空氣，還應多開窗通風，保持孩子所處的環境空氣清新。