頭上掉了一小塊頭發，可能是精神壓力、內分泌失調、營養不良、真菌感染、自身免疫性疾病等因素所致，建議及時就醫，根據病因采取日常護理、藥物治療。
1、精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態，可能導致頭皮局部血液循環不良，引起脫發。應注意調整心態，放松心情，保證充足睡眠。治療可口服谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片等調節神經功能的藥物。
2、內分泌失調：例如體內激素失衡，尤其是甲狀腺功能異常、性激素紊亂等。需檢查明確病因，針對原發病進行治療。藥物方面，甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片；雄激素性脫發可使用非那雄胺片、螺內酯片等。
3、營養不良：缺乏蛋白質、維生素、微量元素等，影響頭發的生長。注意均衡飲食，補充營養。可口服多維元素片、胱氨酸片、葡萄糖酸鋅片等。
4、真菌感染：頭皮受到真菌感染，如頭癬，破壞毛囊導致脫發。需使用抗真菌藥物，如灰黃霉素片、伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等，同時外用酮康唑洗劑。
5、自身免疫性疾病：如斑禿，由于自身免疫系統攻擊毛囊所致。可外用米諾地爾搽劑，口服潑尼松片等糖皮質激素，但應在醫生指導下使用。還可進行局部注射曲安奈德注射液等。
如果出現頭上掉一小塊頭發的情況，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。