通常不存在陰虛火旺艾灸哪里最好的說法。對于陰虛火旺的患者，可以選擇艾灸涌泉穴、照海穴、太溪穴、太沖穴以及二馬穴等穴位，通常效果比較好。
1、涌泉穴：涌泉穴位于足底蜷足時足前下凹，大約是第二、三跖趾縫紋頭端和足跟連線的前后2/3相交點上。可以通過對該穴的溫、熱、灼的效果來刺激穴位，達到養陰益腎的效果，對陰虛火旺的情況也有一定的治療效果。
2、照海穴：照海穴在踝區內側踝尖下1cm，內側踝底緣邊緣凹進里，在大腳趾外側肌止點。艾灸這個穴位具有滋陰降火的作用。
3、太溪穴：在腳踝處，也就是跟腱的交界處。如果是陰虛火旺導致的全身不適，可以進行艾灸。
4、太沖穴：在足部的第二個腳趾的后面凹陷處，可以緩解耳鳴、咽喉腫痛等陰虛火旺的情況，還可以用雙手按摩，一直按摩到有酸脹的程度。
5、二馬穴：二馬穴在手背上，小指與中指中間的凹窩里，對二馬穴進行艾灸，可以調節人體內的陰陽，同時也可以刺激胃腸的運動，從而緩解陰虛火旺的癥狀。
建議患者去正規的正規醫院就診，避免因為艾灸失誤而給自己的身體帶來傷害。