通常來說，性心理健康的標準有個人的身心應有所屬、個人有良好的性適應、對待兩性一視同仁、能夠自然地享受性生活等。
性心理是指在性生理的基礎上，與性征、性欲、性行為有關的心理狀態與心理過程，在評判性心理是否健康時，通常需要遵循這幾個標準，其一是有個人的身心應有所屬，即能夠實現正常的性行為；其二是個人有良好的性適應，對自己的性征、性欲能夠悅納，與異性能很好相處；其三是對待兩性一視同仁，不歧視異性；其四是能夠自然地享受性生活，即正常看待性行為、享受性行為。