如果手指甲變形是非外傷性因素引起，通常能恢復。但如果是外傷性因素引起，一般難恢復。
若由于非外傷性因素引起，如甲癬等引起的指甲變形，在確診后通過抗真菌治療，如使用抗真菌藥物，可以有效殺滅真菌，使指甲逐漸恢復正常形態。此種情況下，只要治療及時且徹底，指甲變形的恢復率較高。若是由于長期營養不良，特別是缺乏鈣、鐵、鋅等礦物質或維生素引起的，通過調整飲食結構，增加營養攝入，指甲可以逐漸恢復到健康狀態。
但若手指甲受到嚴重外傷，如重物砸傷、切割傷等，導致甲床和甲基質受到嚴重損傷，此種情況下指甲變形的恢復難度較大。因為甲床和甲基質是指甲生長的基礎，一旦受損嚴重，可能無法完全修復。如果是外傷后，甲床和周圍組織形成瘢痕導致，瘢痕組織不具備正常甲床的功能，無法支持指甲的正常生長，從而導致指甲變形無法恢復。
出現指甲變形時，應及時就醫檢查，明確病因后在醫生指導下進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助于促進指甲的健康生長。日常生活中需要注意身體護理，以避免手指受到撞擊或擠壓，同時也要避免頻繁做美甲或者涂傷害指甲的藥物。
