通常情況下，胎膜出血一般15-30天恢復，建議孕婦及時去醫院檢查，具體內容如下：
出現胎膜出血的情況，可能是頻繁進行重體力勞動或者是黃體功能不足，導致先兆流產后引起的。胎膜出血一般15-30天恢復，如果出血量相對比較少，而且孕婦自身的體質也比較好，通常15天左右可以恢復；如果出血量相對比較多，而且孕婦自身的體質比較差，恢復所需要的時間可能相對較長，此時胎膜出血一般30天左右恢復。
建議胎膜出血的孕婦在醫生的指導下使用黃體酮膠囊、保胎靈膠囊等藥物進行保胎治療，恢復期間要多休息，不要進行劇烈運動，飲食營養要均衡。