眩暈癥是一種由于位置性或運動性錯覺引起的平衡障礙,主要表現為頭昏、身體傾斜、視力模糊等,導致周圍景物在大腦皮層的作用下出現移動、搖晃的錯覺。女性由于自身生理原因,容易出現貧血、梅尼埃病等情況,容易導致眩暈。首先需注意在發病時應保持平臥位,避免隨意活動,導致摔傷,并注意日常調理及治療。
在日常方面,建議女性患者應注意規律作息,避免熬夜,放松心情,避免情緒過于緊張,可適當鍛煉身體,增強心肺功能,提高抵抗力及免疫力。還應在飲食上注意以清淡為主,可多進食新鮮水果及蔬菜,如蘋果、香蕉、芹菜、菠菜等,并控制鈣、鹽及油膩、刺激性食物的攝入量,避免進食過飽,以免加重眩暈癥狀。此外,還需要禁煙禁酒,健康生活。
在治療方面,可在專業的醫生指導下服用銀杏葉提取物片、尼麥角林片等營養神經類藥物,或前庭神經抑制劑、抗膽堿能藥等治療眩暈的藥物。需注意的是,應及時到醫院就診,明確具體病因,并對原發病進行積極治療,眩暈癥可隨著原發病的治療而逐漸緩解甚至消失。
