一般來說，三周歲的男寶寶，標準體重為10.61kg-20.64kg，女寶寶相對較輕，一般是10.23kg-20.1kg，但自身體質(zhì)會有一定差異，如果沒有不適癥狀，建議不要太擔心。
三周歲寶寶的正常體重為14kg-15kg，體重與多種因素有關(guān)，如遺傳、身體素質(zhì)、飲食習(xí)慣等。如果與正常標準相差不大，建議不必太擔心，屬于正常的生理現(xiàn)象。如果體重過輕或過重，可能是不太正常的，日常如果有厭食、多動、暴躁等癥狀，大人要引起重視，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院就診，排除相關(guān)風(fēng)險。
寶寶日常要多吃含鈣高的食物，如雞蛋、牛奶、魚蝦等，可分次少量進食，不要暴飲暴食，多吃水果和蔬菜，比如橙子、草莓、黃瓜等，適度鍛煉身體，適當曬太陽，保持良好心情。