胳膊上毛孔有白色的點，可能是皮膚干燥、粟丘疹、毛周角化病、脂肪粒、白頭粉刺等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.皮膚干燥：當胳膊皮膚缺水干燥時，皮膚角質層代謝減緩，角質堆積在毛孔周圍，可出現白色點點。尤其是在干燥的季節或頻繁清洗胳膊，不注意保濕時更易出現。可涂抹滋潤型身體乳（補充皮膚水分和油脂，改善干燥）、凡士林（在皮膚表面形成保護膜，減少水分流失）、維生素E乳（滋養皮膚，緩解干燥）。減少洗澡次數，避免使用過熱的水洗澡。
2.粟丘疹：是起源于表皮或附屬器上皮的潴留性囊腫。皮膚在自行修復過程中，表皮細胞生成的一些白色角蛋白等物質，無法正常排出，堆積在毛囊皮脂腺開口處，形成白色小顆粒，看起來像毛孔里的白點。一般無需治療，若覺得影響美觀，可由專業人員用針挑破丘疹表面的皮膚，擠出白色內容物，也可外用維E乳膏（滋潤皮膚，促進皮膚修復）、金霉素眼膏（預防感染）、阿達帕林凝膠（調節毛囊口角化）。注意保持皮膚清潔，避免自行擠壓，防止感染。
3.毛周角化病：這是一種遺傳性皮膚病，主要是由于毛囊口角化異常。毛囊周圍的角質增厚，堵塞毛囊口，形成白色的角質栓，看起來就是毛孔處的白色點點，摸起來有粗糙感。可外用維A酸乳膏（調節表皮角質形成細胞分化，改善毛囊角化）、水楊酸軟膏（松解角質，使堵塞的毛囊口通暢）、尿素軟膏（增加皮膚角質層含水量，軟化角質）。洗澡時不要過度搓洗，避免使用刺激性強的沐浴產品，注意皮膚保濕。
4.脂肪粒：胳膊皮膚油脂分泌不均衡或皮膚微小傷口在自我修復過程中，可能導致皮膚局部的油脂等營養物質堆積，形成白色的脂肪粒，看起來像毛孔處的白點。可使用消毒后的粉刺針挑出（注意清潔和消毒，防止感染），也可外用紅霉素眼膏（消炎，預防感染）、甲硝唑凝膠（抗厭氧菌，預防感染）、復方黃柏液涂劑（清熱解毒，消腫祛腐）。保持皮膚清潔，避免使用過于油膩的護膚品。
5.白頭粉刺：皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺導管角化過度，導致皮脂排出不暢，在毛囊口形成白色角質栓，加上皮脂氧化，表現為毛孔處的白色點點，常伴有炎癥。可外用過氧苯甲酰凝膠（氧化殺菌，溶解粉刺）、阿達帕林凝膠（調節毛囊口角化，預防粉刺）、克林霉素磷酸酯凝膠（抗菌消炎）。注意清潔皮膚，避免高糖、高脂肪飲食，防止皮脂腺過度分泌。
使用上述藥物時要謹遵醫囑，日常生活中避免搔抓胳膊皮膚，防止損傷和感染。注意胳膊皮膚的保濕和清潔，選擇溫和的清潔產品和護膚品。如果白點情況加重或伴有紅腫、疼痛等癥狀，及時就醫。