睡覺(jué)醒來(lái)嘴巴甜甜的,可能是脾胃濕熱、脾胃虛寒、肝脾不和、飲食積滯、消渴病早期等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
1.脾胃濕熱:長(zhǎng)期飲食不節(jié)制,過(guò)食辛辣、油膩、甜膩食物,損傷脾胃,脾失健運(yùn),濕濁內(nèi)生,濕與熱結(jié),濕熱蘊(yùn)脾,脾胃運(yùn)化功能失常,甘味上泛于口,出現(xiàn)嘴巴甜。常伴有脘腹痞悶、惡心欲吐、大便溏而不爽、舌苔黃膩等癥狀。可服用黃連清胃丸清胃瀉火、燥濕,藿香清胃膠囊清熱化濕、醒脾消滯,甘露消毒丹利濕化濁、清熱解毒,用藥期間需清淡飲食,避免再次攝入刺激性食物,可多吃薏苡仁、冬瓜等清熱利濕食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)脾胃運(yùn)化。
2.脾胃虛寒:飲食生冷、過(guò)度勞累或久病傷脾等,使脾胃陽(yáng)氣受損,中焦虛寒,脾胃運(yùn)化水谷及分清泌濁功能失調(diào),水谷精微不能正常運(yùn)化吸收,反而上溢于口,導(dǎo)致嘴巴甜。常伴有胃脘冷痛、喜溫喜按、食欲不振、大便溏薄等癥狀。可選用附子理中丸溫中健脾,小建中湯溫中補(bǔ)虛、和里緩急,黃芪建中湯溫中補(bǔ)氣、和里緩急,飲食上避免食用生冷食物,多吃小米、南瓜等健脾食物,可艾灸足三里、中脘等穴位以溫養(yǎng)脾胃。
3.肝脾不和:情志不舒,肝氣郁結(jié),橫逆犯脾,脾失健運(yùn),脾之運(yùn)化功能紊亂,導(dǎo)致口腔味覺(jué)異常,出現(xiàn)嘴巴甜。常伴有情緒抑郁或煩躁、脅肋脹痛、嘆息、納差等。可使用逍遙丸疏肝健脾,加味逍遙丸清肝熱、疏肝健脾,柴胡疏肝散疏肝理氣、活血止痛,要注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢,可通過(guò)散步、聽(tīng)音樂(lè)等方式舒緩壓力,使肝氣條達(dá),脾運(yùn)正常。
4.飲食積滯:暴飲暴食,或飲食不規(guī)律,食物在胃腸內(nèi)停滯不化,積滯生熱,脾胃氣機(jī)不暢,腐熟運(yùn)化功能失常,食物之味上泛于口,引起嘴巴甜。常伴有脘腹痞脹、噯腐吞酸、厭食等癥狀。可使用保和丸消食、導(dǎo)滯、和胃,枳實(shí)導(dǎo)滯丸消積導(dǎo)滯、清利濕熱,大山楂丸開(kāi)胃消食,注意規(guī)律飲食,每餐七八分飽,避免睡前吃東西,可適當(dāng)按摩腹部促進(jìn)消化。
5.消渴病早期:消渴病初期,因體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào),燥熱內(nèi)生,脾陰虧虛,脾不能正常運(yùn)化水谷精微,部分精微物質(zhì)隨津液上泛于口,可出現(xiàn)嘴巴甜。常伴有口渴多飲、多食易饑、尿頻量多等癥狀。需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行血糖、尿糖等相關(guān)檢查,若確診為糖尿病,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,如服用消渴丸滋腎養(yǎng)陰、益氣生津,玉泉丸清熱養(yǎng)陰、生津止渴,二甲雙胍片等降糖藥物,同時(shí)配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉。
使用上述藥物時(shí)務(wù)必謹(jǐn)遵醫(yī)囑。日常護(hù)理要注意口腔衛(wèi)生,正確刷牙,飯后漱口,保持飲食均衡,規(guī)律作息。
