身上有扁扁疙瘩可能是蚊蟲叮咬、過敏反應、扁平疣、皮脂腺囊腫、脂肪瘤等因素所致，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，通過日常護理、藥物治療、手術治療的方式進行處理。
1、蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬皮膚后，會釋放一些物質，引起局部過敏反應，形成疙瘩，通常伴有瘙癢感，疙瘩中央可能有叮咬的痕跡。一般無需特殊藥物治療，患者可涂抹風油精、清涼油、復方薄荷腦軟膏等緩解癥狀。
2、過敏反應：患者接觸或食用了過敏原，如花粉、食物、藥物等，可能會導致身體發生過敏，出現疙瘩、皮膚紅腫、瘙癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。患者可在醫生的指導下口服氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪滴劑、馬來酸氯苯那敏片等藥物。
3、扁平疣：扁平疣由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起，好發于面部、手背及前臂等部位，也可出現在身上，表現為扁平的丘疹，一般無自覺癥狀，偶爾有瘙癢。患者可在醫生的指導下外用維A酸乳膏、咪喹莫特乳膏、酞丁胺乳膏等藥物。
4、皮脂腺囊腫：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹，可能會形成潴留性囊腫疙瘩，如果發生感染，可能會有疼痛、紅腫等癥狀。對于無感染的皮脂腺囊腫，通常無需藥物治療；若有感染，可在醫生的指導下口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等藥物。
5、脂肪瘤：脂肪瘤由成熟的脂肪細胞構成，可發生在身體的任何部位，表現為質地柔軟、邊界清楚的疙瘩，一般無明顯癥狀，生長緩慢。如果脂肪瘤較小，無需治療，定期觀察即可；若脂肪瘤較大或影響美觀，可在醫生的指導下進行脂肪瘤切除術。
建議患者保持皮膚清潔，避免搔抓疙瘩。特別注意飲食清淡，避免接觸過敏原。