小肚子一般指的是小腹部。女生小腹部扯著疼可能是即將來月經、乳酸堆積、肌肉拉傷等原因導致的，不同原因可采取不同的治療方式。
1.即將來月經：要來月經的女生由于分泌了大量的前列腺素，子宮收縮或者盆腔充血后，可能會感到小腹部灼痛或者拉扯痛。建議女生注意休息，可以用熱水袋輕敷腹部，進而緩解疼痛。
2.乳酸堆積：不愛運動的女生在進行劇烈運動后，比如仰臥起坐、瑜伽、打籃球等，由于身體過度分泌的乳酸堆積在腹部，可能會感到扯著疼。建議女生可以用手按摩小腹部，一般可以促進血液循環，進而有效地緩解疼痛。
3.肌肉拉傷：女生在運動前如果未做好熱身運動，小腹部的肌肉可能會因為過度牽拉引起損傷，進而出現肌肉緊張、拉扯痛等情況。女生可以按照醫囑使用活血止痛膠囊、舒筋活血片、復方南星止痛膏等藥物進行治療，通常可以起到止痛作用。
此類情況也可能是急性胃腸炎、急性闌尾炎、細菌性痢疾、食物中毒、腹股溝疝等情況引起的，女生應及時到醫院查明病因，并進行針對性治療。