例假一般指月經。月經期間通常可以燙頭發，但需謹慎考慮。
月經期間是女性生理周期中的一個特殊階段。在此期間，女性身體的免疫力相對較低，可能會出現一些身體不適，如腹痛、乏力等。燙頭發是一種使用化學藥水改變頭發形狀和顏色的美發方式。通常情況下，月經期間燙頭發一般不會對身體造成直接的嚴重危害。然而，由于燙頭發使用的化學藥水可能會對頭皮產生一定的刺激，而在月經期間身體較為敏感，可能會使這種刺激感加重。另外，如果本身對燙頭發的藥水比較敏感，可能會引發過敏反應等情況。
如果在月經期間考慮燙頭發，要選擇正規的美發店，使用質量較好的藥水，以減少對頭皮的刺激。其次，如果在燙頭發過程中或之后出現頭皮瘙癢、紅腫等不適癥狀，應及時停止操作并就醫治療，不要自行用藥。同時，月經期間要注意休息，避免過度勞累和精神緊張，保持良好的生活習慣和飲食規律，以促進身體的恢復。如果對月經期間燙頭發存在疑慮，可以等月經結束后再進行美發操作。