傷心到極致可能會出現干嘔的情況。
情緒可影響人體的多種生理機能，傷心到極致容易造成植物神經紊亂，而胃腸平滑肌是受植物神經支配的，所以如果植物神經功能出現異常，胃腸平滑肌就會出現不規則的收縮、痙攣，從而導致胃部不適，部分患者會出現干嘔的癥狀。
在極度悲傷的時候，機體會進入一種高能量的狀態，需要為大腦提供更多的血液，并啟動保護機制來應對不良情緒，此時胃部的血液循環就會變慢，進而造成胃功能減弱，當胃內容物過多的時候，就會出現反射性干嘔。
此外，過激的情緒還會刺激身體分泌更多腎上腺素、皮質醇等，此類應激激素也可能會對胃腸道造成刺激，導致患者干嘔。
在日常生活中要注意多休息，盡量避免出現不良情緒。如果長期無法調節，可懷疑抑郁癥、焦慮癥等病癥，應及時就醫，通過抑郁自評量表、內分泌六項檢查、精神檢查等方式明確診斷，積極治療。
平時多培養興趣愛好，分散注意力，勞逸結合，多與家人和朋友溝通。必要時，抑郁癥患者可遵醫囑服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸安非他酮片等藥物治療，發揮抗抑郁的作用。