膝關節疼痛如果是因為著涼導致，則使用護膝是有用的，如果是關節炎、關節退行性病變、肌肉勞傷等原因導致，一般使用護膝并沒有作用，需要針對性治療炎癥，才能夠緩解膝關節疼痛。
1、有用：
膝關節著涼會導致局部軟組織出現水腫、充血，可能會引起酸脹、疼痛等多種不良反應，會引起腿腳無力。一般使用護膝做好局部保暖措施，可以避免寒氣刺激膝關節，從而可以改善膝關節部位出現疼痛和活動不便等癥狀，可以加快膝關節恢復。
2、沒有用：
關節炎、關節退行性病變、肌肉勞傷等多種原因導致膝關節疼痛，一般使用護膝并沒有作用，只能夠起到對膝關節保暖作用，不能起到消炎和止疼功效。此種情況可以在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、布洛芬顆粒、氨糖軟骨素等藥物治療，可以起到良好治療效果，有利于改善膝關節部位出現疼痛和活動受限等多種不良癥狀，具體藥物使用方式和用量需要謹遵醫囑。