右邊胳膊突然很酸痛，可能是局部壓迫、運動過于劇烈、慢性勞損、頸椎病等因素導致，患者可以通過適當休息、物理治療、藥物治療的方式進行改善。
1、局部壓迫：如果在午睡時趴在桌子上睡覺，并且僅壓迫右側胳膊，則可能會影響血液循環，進而出現酸脹、疼痛的感覺，在適當活動后就可以緩解，無需過度在意。
2、運動過于劇烈：如果患者進行快速旋轉一側胳膊等行為，可能會導致局部產生大量乳酸，或出現肌肉拉傷，均可能導致局部酸痛，此時需要適當進行休息，避免刺激損傷部位，疼痛明顯可遵醫囑服用布洛芬膠囊等藥物治療。
3、慢性勞損：如果從事扛東西之類的勞動，可能會導致右邊的胳膊出現慢性損傷，再次扛東西或抬重物時，會使損傷部位受到刺激，進而出現酸痛感。此時可以通過按摩、熱敷的方法，加快血液循環，改善身體不適。
4、頸椎病：與長期伏案工作、退行性改變等因素有關，會導致頸椎骨質增生或韌帶增厚，還可能造成頸椎間盤突出，此時可能會導致頸部脊髓受到壓迫，進而出現一側或兩側上肢疼痛、麻木等不適。患者可以通過頸部推拿、頸椎牽引等方法進行改善，還可遵醫囑使用頸腰康膠囊等藥物。
除上述因素外，骨關節炎等疾病也可能導致胳膊酸痛，未明確原因前，患者不可以自行盲目進行治療，以免藥不對癥，危害身體健康。